Generel information om gældende regler. Ikke juridisk rådgivning. Senest opdateret 10. oktober 2026.

Ved skilsmisse er hovedreglen, at hver ægtefælle beholder sine rimelige pensionsrettigheder uden for delingen, jf. lov om ægtefællers økonomiske forhold § 34, stk. 1. Pensionsrettigheder ud over et rimeligt niveau indgår i delingen, jf. § 34, stk. 4. Der findes dog en undtagelse. Efter lov om ægtefællers økonomiske forhold § 45 kan en ægtefælle tilkendes kompensation, hvis ægteskabet har været af længere varighed, og der er stor forskel på værdien af ægtefællernes pensionsrettigheder. Der lægges vægt på ægteskabets varighed, ægtefællernes formueforhold og omstændighederne i øvrigt.

TL;DR
  • Hovedreglen ved deling af pension ved skilsmisse er, at hver ægtefælle beholder sine rimelige pensionsrettigheder uden for delingen, jf. § 34, stk. 1.
  • Tjenestemandspension følger særlige regler og indgår sjældent i den økonomiske deling ved skilsmisse.
  • Ved et ægteskab af længere varighed og stor forskel i pensionsrettighedernes værdi kan der tilkendes kompensation, jf. § 45.
  • Ægtefæller kan ved tinglyst ægtepagt aftale, at værdien af en alders-, kapital- eller ratepension skal indgå i delingen, jf. § 15.

Hvorfor det her betyder noget

Pension er ofte en af de største økonomiske værdier, et ægtepar har opbygget under ægteskabet - i mange tilfælde større end friværdien i boligen. Alligevel behandles pension anderledes end resten af formuen, når et ægteskab opløses.

Det betyder, at mange par går ind i en skilsmisse med en forkert antagelse om, at alt deles på midten. Reglerne om deling af pension ved skilsmisse afgør, hvad der reelt er til forhandling, og hvad der som udgangspunkt ligger fast. Rådgivning fra advokaterne hos Globe Advokater tager udgangspunkt i den konkrete pensionssammensætning, før bodelingen forhandles.

Sådan deles pension ved skilsmisse

Udgangspunktet følger reglerne om pensionsrettigheder i lov om ægtefællers økonomiske forhold. Loven bygger videre på den tidligere retsvirkningslov og fastholder, at pension som udgangspunkt er en personlig rettighed, der ikke automatisk deles ved skilsmisse.

Processen forløber typisk sådan:

Trin Indhold
1. Kortlægning Begge ægtefællers pensionsordninger opgøres - arbejdsmarkedspension, ratepension, livrente og eventuel tjenestemandspension
2. Vurdering af type Det afklares, om ordningen falder ind under hovedreglen om undtagelse fra deling, eller om den behandles anderledes
3. Sammenligning Størrelsen af ægtefællernes pensionsopsparinger sammenlignes for at vurdere, om forskellen er så stor, at den kan udløse kompensation
4. Aftale eller afgørelse Ægtefællerne indgår en bodelingsaftale, eller sagen afgøres, hvis de ikke kan blive enige

Den centrale pointe er, at pension ikke automatisk lægges i samme pulje som bankindestående, bil eller bolig. Det kræver en selvstændig vurdering, uafhængig af den øvrige bodeling.

Arbejdsmarkedspension og ratepension ved skilsmisse

Arbejdsmarkedspension - herunder ratepension og livrente indbetalt gennem en arbejdsgiver eller et fagforbund - er den mest almindelige pensionstype i danske skilsmissesager. Reglerne i lov om ægtefællers økonomiske forhold indebærer, at denne type pension som udgangspunkt holdes uden for bodelingen, uanset om den ene ægtefælle har indbetalt markant mere end den anden gennem årene.

Det gælder også, når en ægtefælle har haft en periode med nedsat arbejdstid eller barsel og derfor har en mindre pensionsopsparing end den anden. Har en ægtefælle sparet mindre op til pension, fordi vedkommende af hensyn til familien har været uden for arbejdsmarkedet, haft orlov eller arbejdet på deltid, kan der tilkendes en kompensation på højst halvdelen af forskellen i den pensionsopsparing, ægtefællerne har foretaget under ægteskabet, jf. lov om ægtefællers økonomiske forhold § 44.

Tjenestemandspension: en særlig undtagelse

Tjenestemandspension adskiller sig fra almindelig arbejdsmarkedspension, fordi den er knyttet direkte til ansættelsesforholdet som tjenestemand og ikke til en opsparingskonto. Ordningen kan derfor ikke overføres eller deles i traditionel forstand.

Processen forløber typisk sådan, at tjenestemandspension slet ikke indgår i den økonomiske opgørelse mellem ægtefællerne, men i stedet kan indgå som et element i en samlet rimelighedsvurdering, hvis den øvrige formuefordeling ellers bliver markant skæv.

Rimelighedskompensation: når fordelingen ellers bliver skæv

Efter lov om ægtefællers økonomiske forhold § 45 kan en ægtefælle tilkendes kompensation, hvis ægteskabet har været af længere varighed, og der er stor forskel på værdien af ægtefællernes pensionsrettigheder. Der lægges vægt på ægteskabets varighed, ægtefællernes formueforhold og omstændighederne i øvrigt. Denne vurdering er konkret og tager hensyn til begge ægtefællers samlede pensionsforhold, ikke kun størrelsen af det enkelte beløb.

Det er her, sagerne typisk bliver komplekse. En vurdering af, om der er grundlag for kompensation, kræver et overblik over begge ægtefællers pensionsordninger, deres opsparingshorisont og deres øvrige økonomiske forhold. Globe Advokater rådgiver om bodeling og pension i forbindelse med skilsmisse, herunder hvornår en rimelighedsvurdering bliver relevant.

Book en vurdering af din bodeling

Få afklaret, hvordan pension behandles i din sag.

Hvorfor pension behandles anderledes end anden formue

  • Pension er personlig og knyttet til den enkeltes eget arbejdsliv, ikke til fælles forbrug under ægteskabet
  • Pensionsordninger kan sjældent gøres op og udbetales før pensionsalderen, hvilket gør en løbende deling upraktisk
  • Størrelsen af en pensionsopsparing afhænger ofte af branche og ansættelsesform, ikke kun af antal år i ægteskabet
  • Tjenestemandspension og visse firmapensioner kan slet ikke overføres til en anden person
  • Lovgiver har valgt at beskytte pension som en fremtidig forsørgelsesgaranti fremfor et delbart aktiv
  • En stor skævhed i pension kan alligevel udløse kompensation, så reglen ikke bliver urimelig i praksis

Skal pension altid deles ved skilsmisse?

Nej, ikke som udgangspunkt. Ved skilsmisse er hovedreglen, at hver ægtefælle beholder sine rimelige pensionsrettigheder uden for delingen, jf. lov om ægtefællers økonomiske forhold § 34, stk. 1. Pensionsrettigheder ud over et rimeligt niveau indgår i delingen, jf. § 34, stk. 4.

Kan ægtefæller aftale, at pension skal deles ligeligt?

Ja. Ægtefæller kan ved ægtepagt aftale, at værdien af en alders-, kapital- eller ratepension skal indgå i delingen, jf. § 15. En ægtepagt er kun gyldig, når den er tinglyst. Ved skilsmissen kan ægtefællerne desuden aftale en anden fordeling i en bodelingsaftale. Uden en sådan aftale gælder hovedreglen om, at pension holdes uden for den almindelige bodeling.

Hvad sker der med pension, hvis den ene ægtefælle har været hjemmegående?

Også her gælder hovedreglen om, at pension holdes uden for bodelingen, selvom den hjemmegående ægtefælle typisk har en markant mindre pensionsopsparing. Det er netop denne type situation, hvor en rimelighedsvurdering af kompensation kan blive relevant, fordi forskellen i pension ellers ville stå i vejen for en fair samlet løsning.

FAQ

Skal pension altid deles ved skilsmisse?

Nej, ikke som udgangspunkt. Ved skilsmisse er hovedreglen, at hver ægtefælle beholder sine rimelige pensionsrettigheder uden for delingen, jf. lov om ægtefællers økonomiske forhold § 34, stk. 1. Pensionsrettigheder ud over et rimeligt niveau indgår i delingen, jf. § 34, stk. 4.

Hvordan behandles arbejdsmarkedspension ved skilsmisse?

Arbejdsmarkedspension, herunder ratepension og livrente, indgår som udgangspunkt ikke i bodelingen ved skilsmisse. Er der stor forskel i opsparingens størrelse mellem ægtefællerne, kan spørgsmålet om kompensation blive relevant.

Hvad sker der med tjenestemandspension ved skilsmisse?

Tjenestemandspension følger særlige regler og indgår som hovedregel ikke i bodelingen ved skilsmisse. Ordningen er knyttet til ansættelsesforholdet og kan derfor ikke overdrages til den anden ægtefælle.

Kan man aftale, at pension skal deles ligeligt ved skilsmisse?

Ja. Ægtefæller kan ved ægtepagt aftale, at værdien af en alders-, kapital- eller ratepension skal indgå i delingen, jf. § 15. En ægtepagt er kun gyldig, når den er tinglyst. Ved skilsmissen kan ægtefællerne desuden aftale en anden fordeling i en bodelingsaftale. Uden en sådan aftale gælder hovedreglen om, at pension holdes uden for delingen.

Hvornår udløser pension ret til kompensation ved skilsmisse?

Efter lov om ægtefællers økonomiske forhold § 45 kan en ægtefælle tilkendes kompensation, hvis ægteskabet har været af længere varighed, og der er stor forskel på værdien af ægtefællernes pensionsrettigheder. Der lægges vægt på ægteskabets varighed, ægtefællernes formueforhold og omstændighederne i øvrigt.

Indgår privat pensionsopsparing på samme måde som arbejdsgiverbetalt pension?

Privat pensionsopsparing behandles efter samme hovedregel som arbejdsgiverbetalt pension og holdes som udgangspunkt uden for bodelingen. Type og størrelse kan dog have betydning for en eventuel kompensationsvurdering.

Skal man have advokat til at vurdere pension ved skilsmisse?

Vurderingen af pension ved skilsmisse er konkret og afhænger af flere faktorer, herunder pensionstype og forskelle mellem ægtefællernes opsparing. En advokat kan afklare, hvordan reglerne anvendes i den enkelte sag.

En sidste ting

Det mest oversete punkt i mange bodelinger er ikke selve pensionsbeløbet, men typen af pensionsordning. To pensioner af samme størrelse kan behandles helt forskelligt afhængig af, om der er tale om en ratepension, en livrente eller en tjenestemandspension. Den forskel bliver ofte først synlig, når hele pensionsbilledet er kortlagt, og det er derfor sjældent en god idé at forhandle bodeling, før begge ægtefællers pensionsordninger er gennemgået i deres helhed.

Relaterede guides

Denne artikel er generel information om gældende regler og praksis. Den udgør ikke juridisk rådgivning, tager ikke stilling til din konkrete sag, og der opstår ikke et klientforhold ved at læse den.

Regler, frister og myndighedspraksis ændrer sig. Vi tager forbehold for fejl og for ændringer efter opdateringsdatoen. Du bør altid kontrollere oplysningerne hos den relevante myndighed eller kontakte en advokat, før du handler.

Har du en konkret sag, er du velkommen til at kontakte Globe Advokater for en vurdering.

Senest opdateret 10. oktober 2026.